ミラーフィットの口コミと感想！実際に使ってみた体験談とおすすめポイントを紹介！

「最近全然運動していない…」

「でもジムに行くにはハードルが高すぎる…」

専業主婦の私も、日々家で過ごす中でこう感じることがよくあります！

そこでおすすめなのがミラーフィット。

ミラーフィットは一見ただの全身鏡なのですが、スマートミラーといって鏡とディスプレイが一体化しているものです。

ぴょん

いわば「大きい鏡型のスマホ」！

ミラーフィットがあれば、ヨガやピラティス、ダンスなど豊富なプログラムをいつでも自宅で行うことができるんです！

この記事では、ミラーフィットを実際に使ってみた感想・口コミをまとめたいと思います。

ミラーフィットなら、運動したいけれど外に出るのが億劫という人が運動習慣を身につけるのをしっかりサポートしてくれますよ！

ミラーフィットの口コミと感想の前に！基本情報は？

ミラーフィットの基本情報

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ミラーフィットは、株式会社ミラーフィット（2020年設立）が提供するスマートフィットネスデバイスです。

鏡とディスプレイが一体化していて、自宅でプロの指導を受けながら運動ができるのが特徴。

ライブレッスンやオンデマンドレッスンで、ヨガ・ピラティス・筋トレ・ダンス・ストレッチなど豊富なプログラムを楽しめます。

また、YouTubeなどのアプリをインストールできるため、BGMを流したり映像を楽しむことも可能。

リビングに置いてもスタイリッシュで、インテリアとしても映えます！

ジム通いが難しい方や、家で気軽に運動を続けたい方におすすめのデバイスです！

ミラーフィットを実際に使った感想・口コミ

私は2022年からミラーフィットを愛用しています。

きっかけはヨガをして腰痛を治したいという思いからでした。

ジムに行くにはハードルが高いと感じたので、ミラーフィットを試してみました！

実際に2年以上使用してみての感想や私の口コミをまとめます。

レッスンが豊富で飽きない！

ミラーフィットには、ヨガ・ピラティス・筋トレ・ストレッチ・ダンスなど多彩なレッスンが揃っているため、毎日違うプログラムを楽しめるので飽きません。

もちろん気に入ったプログラムは何度でも呼び出して行うことも可能です。

初心者向けから上級者向けまで幅広く、自分のレベルや気分に合わせて選べるのが魅力。

1分だけの体操など、短時間でできるレッスンもあり、忙しい日でも気軽に取り組めます。

新しいレッスンも定期的に追加されるので、続けるほど選択肢が増え、モチベーションを維持しやすいですよ！

ライブレッスンでモチベーションアップ！（講師とのやりとりができる）

ミラーフィットのライブレッスンは、リアルタイムで講師とやり取りができるのが大きな魅力。

画面越しでもチャットで交流ができ、講師から名前を呼ばれたりもするので、モチベーションがあがり、自然とやる気が出ます。

一人でのトレーニングだとサボりがちですが、ライブ授業に参加することで継続の意欲が高まり、実際にジムに通っているような感覚で楽しめます。

24時間いつでもできる！（家事や仕事の合間に）

ミラーフィットは自宅で好きなタイミングで使えるので、忙しい主婦やフリーランスの方にもぴったり。

早朝や深夜でも気にせずトレーニングできるため、ジムの営業時間に縛られることなく、自分の生活リズムに合わせて運動習慣を作れます。

家事の合間にストレッチをしたり、仕事の休憩時間に軽く体を動かしたりと、日常の中に自然と運動を取り入れられるのが続けやすいポイントです。

子供向けダンスプログラムもあり、親子で楽しめる！

ミラーフィットには大人向けだけでなく、子供向けのダンスプログラムもあるため、親子で一緒に楽しむことができるんです。

我が家の小1の娘もインストラクターさんと音楽に合わせて踊るのを楽しんでいます。

また、ヨガのライブ授業に親子で参加することも！

チャットでのコメントをみると、他にも親子で参加されている方もいるようです。

親子で運動する時間が増えることで、家族のコミュニケーションも深まり、健康的な習慣が自然と身につくのは嬉しいですね！

夫は瞑想プログラムを継続中（家族みんなで使える）！

ミラーフィットは家族それぞれの使い方ができるのが魅力です。

私自身は主にヨガやストレッチを目的に使用していますが、夫は夜寝る前に瞑想プログラムを活用しています。

リラックスした状態で睡眠に入る習慣ができるようです。

ストレッチやマインドフルネス系のプログラムも充実しているので、運動が苦手な人でも活用しやすいですよ！

家族それぞれが自分の目的に合わせて使えるため、一台あるだけで家庭全体の健康意識が高まると感じています。

ミラーフィットの口コミ・感想！ずばり続けるコツは？

「ミラーフィットを買っても、続けられるか不安…」そんな方も多いのではないでしょうか？

せっかく購入するなら、ミラーフィットを習慣にしていきたいですよね！

できるママこそ“続く健康習慣”に投資！話題の【ミラーフィット】https://t.co/EoLxJNdSvH

— @VERY_web (@VERY_web) May 7, 2024

ここでは、私が実践している「ミラーフィットを続けるコツ」を3つご紹介します。

お気に入りのレッスンを見つける（好きな講師・ジャンルで楽しむ）

ミラーフィットには、ヨガ・ピラティス・筋トレ・ストレッチ・ダンス・ボクササイズなど、多彩なプログラムがあります。

自分に合ったレッスンを見つけることが、長く続ける秘訣です！

特に、好きな講師がいると「またこの先生のレッスンを受けたい！」という気持ちになり、自然とやる気が湧いてきます。

ぴょん

私と娘が共に大好きなインストラクターさんもいます！

良かったと思うレッスンはお気に入り登録ができるので、毎回レッスンを探すことなくすぐにお気に入りのレッスンを選ぶことも可能です。

また、気分によってレッスンを選べるのもポイント！

運動したくない日は軽いストレッチ、気分が乗っている日はしっかり筋トレ、というように、無理のない範囲で楽しめるのが魅力です。

ライブ授業に参加する（強制力が生まれ、サボらなくなる）

「一人だとついサボってしまう…」という方には、ライブレッスンがおすすめ！

ライブレッスンでは、講師がリアルタイムで指導してくれるため、適度な緊張感があり、やる気がアップします。

チャット機能もあり、講師が話を拾ってくれるので、会話をしているようで楽しいです。

講師が名前を呼んでくれることもあるので、「見られている」と感じることで、モチベーションが上がります！

録画のレッスンと違い、開始時間が決まっているため、「この時間になったら運動しよう！」と生活リズムの中に組み込みやすいのもメリットです。

時間を一定にする（朝や寝る前に習慣化する）

フィットネスを習慣化するには、「やる時間を固定する」のが一番の近道。

例えば、朝起きてすぐストレッチをする、夜寝る前にリラックス系のプログラムを受けるなど、生活の一部として組み込むと継続しやすくなります。

特に「夜は疲れてやる気が出ない…」という人は、朝に5〜10分の軽いストレッチをするだけでもOK！

「とりあえずミラーフィットの前に立つ」ことを習慣にすれば、自然と運動が続くようになります。

時間を決めてしまえば、「今日はやる？やらない？」と迷うことがなくなり、スムーズに運動習慣が身につきます！

ミラーフィットの料金の口コミと感想は？ジム通いと比べてコスパは良い？

ミラーフィットの費用ですが、デバイス本体の購入と月額料金がかかります。

昨年リリースされたミラーフィットスリムは、本体の重さがミラーフィットよりも軽く、コンパクトな設計で本体台がコストカットされているのでお得です！

本体一括プランはこちら

本体0円月額プランはこちら

初期投資は高いと感じるかもしれませんが、長い目で見て健康への投資であることを考えるとお得と言えると思います。

ぴょん

自分の健康への自己投資は長期視点で大事！

さらに家族で共有できることもポイントです。

例えば、夫婦でジムに通うと月に2万円近くかかることもありますが、ミラーフィットなら1台で家族みんなが使えるため、コスパがいいです。

「ジムに通う時間がないけど、自分の健康のためにしっかり運動したい！」という方には、費用対効果の高い選択肢といえます！

ミラーフィットの使用感の口コミ・感想！トレーニング以外の使い方も便利！

ミラーフィットは「鏡付きの大きなスマホ」のようなデバイスなので、YouTubeなどのアプリを入れて、トレーニング以外にも活用できます。

私はリビングに置いているので、食事中のBGMを流したり、友達が遊びに来たときの音楽をかけたりしています。

大きな画面なので、全身鏡として身だしなみをチェックできるのはもちろん、インテリアとしてもおしゃれで、友人にも好評です！

ミラーフィットはこんな人におすすめ！

ミラーフィットは、自宅で手軽にフィットネスを楽しめるスマートミラー型デバイスです。「運動不足だけど、ジムに行く時間がない…」そんな方にぴったり！

24時間いつでも好きなタイミングでレッスンが受けられるため、忙しい主婦やフリーランスの方でも続けやすいのが魅力です。

また、「一人ではなかなか続けられない…」という方も、ライブレッスンなら講師とリアルタイムでやり取りできるため、モチベーションを維持しやすくなります。

さらに、子供向けのダンスプログラムもあり、親子で楽しく体を動かせるのもポイント。

運動だけでなく、瞑想やストレッチプログラムも充実しているので、リラックス目的で活用するのもおすすめです。

ジムに通わず、自宅で手軽に運動を習慣化したい人に最適なデバイスです！

ミラーフィットの口コミ・感想のまとめ

ミラーフィットは、自宅で本格的なフィットネスレッスンが受けられるスマートミラー型デバイスです。

ヨガやピラティス、筋トレ、ダンスなど多彩なプログラムがあり、24時間好きなタイミングで利用ができます。

特にライブレッスンでは講師とのやり取りができ、モチベーション維持も期待できます。

子供向けのダンスプログラムや瞑想プログラムも充実しており、家族みんなで活用できます。

ジム通いが難しい方や、一人では続けにくい方にぴったり。

費用はジムと比べてもコスパが良く、長く続けやすいのも魅力です。

家族みんなで一緒に活用できるのもポイントです！

運動不足を解消し、自宅で手軽に運動習慣を身につけたい方は、ぜひミラーフィットを試してみてください！

ぴょん

元英語教諭・現専業主婦

英語教諭を10年以上経験。

2024年3月、教職と子育ての両立に悩み、退職。

現在は専業主婦。

教員を退職した経験についてや、小1娘の日々の子育ての色々での気づきをつづります。

読者の方にとって有益な情報となるようにわかりやすくまとめていきたいと思います！